Capitol I
Theravada: calea bătrânilor
Theravada susține că păstrează învățătura celei mai vechi comunități de călugări, „bătrânii”. Scripturile ei sunt Tipitaka „Cele trei coșuri”, canonul pali al budismului theravada: regulile monahale, discursurile și învățătura superioară. Glosar, Canonul pali, pus în scris în Sri Lanka în secolul I î.Hr. Idealul ei este arahant, cel care a ajuns la nirvana urmând calea lui Buddha a eticii, meditației și înțelepciunii.
Comunitatea monahală se află în inima vieții theravada. În fiecare dimineață, în Thailanda, Myanmar, Laos și Cambodgia, călugării în robe de culoarea șofranului umblă cu bolurile lor, iar laicii le oferă hrană, dobândind astfel merit. Mulți tineri petrec o vreme drept călugări. Meditația vipassana, „a pătrunderii”, s-a dezvoltat în theravada și a devenit populară în toată lumea.