Rozdział I
Co się świętuje
Losar, „nowy rok”, jest w Tybecie starszy od buddyzmu i wiąże się z zimowymi obrzędami tradycji bön. Gdy buddyzm się rozprzestrzenił, święto nabrało buddyjskiego znaczenia: to czas oczyszczenia, gromadzenia zasług i rozpoczynania roku z błogosławieństwem.
Rozdział II
Jak się świętuje
W poprzedzające dni sprząta się domy, a w wigilię obrzęd odpędza pecha starego roku. W klasztorach odbywają się tańce w maskach, cham. W sam Losar rodziny wstają wcześnie, składają ofiary na domowym ołtarzu, odwiedzają klasztory i pozdrawiają się słowami Losar tashi delek. Dzieli się ofiary z mąki jęczmiennej i masła, chemar, oraz słodkie smażone ciastka, khapse, a na dachach i wzgórzach zawiesza się nowe flagi modlitewne.
Rozdział III
Na świecie
Wspólnoty tybetańskie w Dharamsali, Katmandu i w całej diasporze obchodzą Losar, często z błogosławieństwem dalajlamy. W Nepalu Szerpowie, Tamangowie i Gurungowie obchodzą własne odmiany Losaru w różnych porach roku.