Capitol I
Ce se sărbătorește
Povestea din spatele focului este cea a lui Prahlada, un băiat devotat lui Vishnu, al cărui tată, un rege demon, voia să fie venerat el însuși. Sora regelui, Holika, căreia focul nu-i putea face rău, s-a așezat în foc cu băiatul în poală. Holika a ars, iar Prahlada a ieșit nevătămat. Holi sărbătorește devoțiunea și biruința binelui.
Jocul culorilor îi aparține lui Krishna, ale cărui jocuri cu Radha și cu văcărițele din Braj sunt amintite cu bucurie, și sosirii primăverii.
Capitol II
Cum se sărbătorește
În seara dinainte se aprinde un foc, iar oamenii se învârt în jurul lui și se roagă. A doua zi dimineață, toată lumea iese pe străzi cu pulbere colorată, gulal, și cu pistoale cu apă, udându-și deopotrivă prietenii, familia și necunoscuții. Se împart dulciuri speciale, precum gujiya, iar în unele locuri se bea o băutură din lapte și canabis, bhang. După-amiaza, oamenii se spală și se vizitează unii pe alții.
Capitol III
În lume
La Mathura și Vrindavan, ținutul lui Krishna, Holi ține o săptămână; la Barsana, femeile îi bat în joacă pe bărbați cu bețe, de Lathmar Holi. Sărbătoarea este ținută de comunitățile indiene din toată lumea, iar în multe țări se organizează curse ale culorilor inspirate de ea.