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彼岸世界 · 轮回之轮

中阴与《西藏度亡经》

藏传佛教所说的中阴,是死亡与再生之间最长可达49天的过渡阶段:亡者会见到明光和寂静尊、忿怒尊,亲友则在旁高声诵读经文,引导亡者认出所见的一切。

时间
从14世纪(《中阴闻教得度》)至今,源于更早的印度传统
地点
西藏、喜马拉雅地区、蒙古以及世界各地的藏传佛教社群
传统
佛教

数字一览

  • 最多49天传统上死亡与再生之间过渡阶段的长度
  • 6藏传经典列举的中阴数目,其中三种属于生,三种属于死亡与再生
  • 100据说在法性中阴中显现的寂静尊与忿怒尊(42位寂静尊和58位忿怒尊)

简述

  1. I.在藏传佛教中,中阴意为“中间”,是死亡与再生之间的状态,传统认为最长可持续四十九天。
  2. II.一部藏文称为中阴闻教得度(“中阴境中闻而解脱”)的经文,会向临终者和亡者高声诵读,帮助他们认出所遇见的一切。
  3. III.它描述死亡时明光的显现、寂静尊与忿怒尊的景象,最后是寻找新的投生,每一个阶段都有解脱的机会。
  4. IV.这部经文以《西藏度亡经》(“西藏亡灵书”)之名闻名西方,这个书名是美国编者伊文思-温慈于1927年仿照《埃及亡灵书》所取。

宇宙的结构

1 明光 2 净土 3 天道与阿修罗道 4 法性中阴 5 投生中阴 6 人道 7 三恶道
  1. 明光

    上界

    心的光明本基,传统认为在死亡的刹那显现。认出它本身就是解脱,是可能达到的最高结果。

  2. 净土

    上界

    诸佛的国土;认出诸尊的众生可往生于此,在那里完成通往觉悟的道路。

  3. 天道与阿修罗道

    上界

    较高的投生之道,虽然安乐,但仍在轮回之中。

  4. 法性中阴

    中间界

    在法性中阴中,心的本性显现为炫目的光、声音以及百位寂静尊与忿怒尊。

  5. 投生中阴

    中间界

    在投生中阴中,亡者以意生身受业力驱使四处飘荡,直到被引向新的投生。

  6. 人道

    生者的世界

    生者的世界,是宝贵的人身,可以在此再次修道。

  7. 三恶道

    下界

    畜生、饿鬼和地狱众生之道,中阴中的恐惧和迷乱可能将亡者引向这里。

死后的旅程

  1. 四大分解

    据说死亡来临时,地、水、火、风依次融入彼此,诸根逐一衰退。

  2. 明光

    死亡的刹那,明光显现;认出它即是自心本性的人当下解脱。

  3. 寂静尊与忿怒尊

    在法性中阴中,亡者先见到寂静尊,后见到忿怒尊,诵读者劝他们认出这些都是自心的投射。

  4. 业镜

    在投生中阴中,亡者面对死主阎摩,他举起一面映出亡者所作所为的镜子。

  5. 六道之光

    六道柔和的光出现,诵读者劝亡者不要被引向较低的诸道。

  6. 选择胎门

    看见未来的父母时,亡者被教导关闭不善的胎门,或选择良好的人身。

时间线

  1. 约公元4–5世纪《阿毗达磨俱舍论》等印度佛教论著描述了死亡与再生之间的中有身。
  2. 8世纪据传统,印度大师莲花生在西藏传法,并埋藏经文,留待后世发掘。
  3. 14世纪伏藏师噶玛林巴取出包括《中阴闻教得度》在内的一系列教法。
  4. 1927年伊文思-温慈出版卡孜·达瓦桑珠的译本,题为《西藏度亡经》。
  5. 1964年蒂莫西·利里、拉尔夫·梅茨纳和理查德·阿尔珀特出版《迷幻体验》,将这部经文改编供迷幻药使用。
  6. 2005年久美多杰、格雷厄姆·科尔曼和图丹锦巴出版这一系列教法的第一部完整英译本。

史料所示

  • 死亡与再生之间存在中间状态的观念,可追溯到说一切有部等印度佛教部派,上座部则否认这一观念。
  • 《中阴闻教得度》属于一套更大的寂静尊与忿怒尊教法;藏传传统认为,这套教法是莲花生的隐秘宝藏(伏藏),由噶玛林巴于14世纪取出。
  • 在西藏,这部经文是多部丧葬文献之一,主要在宁玛派和噶举派社群中使用;直到被译成英文后,它才举世闻名。
  • 它的英文书名《西藏度亡经》(“西藏亡灵书”)由伊文思-温慈于1927年仿照《埃及亡灵书》选定。

传说所言

  • 人们常以为《西藏度亡经》是所有藏传佛教徒的核心经典。学者指出,它只是众多仪轨文献之一,1927年以前在某些传承之外鲜为人知。
  • 受1964年《迷幻体验》的影响,这部经文有时被当作服用迷幻药的指南来读。这种读法是现代西方的改编,并不属于藏传传统。
  • 忿怒尊有时被当作恶魔。在经文中,它们是觉悟者的化现,凶猛的形相显示心的能量,亡者被告知不要害怕它们。

关键人物

  • 噶玛林巴西藏伏藏师(14世纪),相传取出了《中阴闻教得度》和寂静尊与忿怒尊的教法
  • 卡孜·达瓦桑珠锡金教师和译者(1868–1922),完成了这部经文的第一部英译本
  • 伊文思-温慈美国宗教学者(1878–1965),1927年编辑出版了这部译本,并为其取了英文书名
  • 卡尔·古斯塔夫·荣格瑞士精神病学家(1875–1961),他的心理学评注使这部经文在欧美广为人知

章节 I

中间

藏传佛教与整个佛教共享同一幅图景:众生受业 行为及其后果。善行与恶行塑造一个人的未来,包括今生和来世。 术语表和无明驱使,在从天道到地狱的六道中轮回。藏传佛教格外详尽地发展的,是从一生到下一生之间的过渡。藏文中阴一词的意思就是“中间”。印度佛教各部派曾争论这种状态是否存在:说一切有部等部派描述了寻求新投生的中有身,上座部则予以否认。藏传传统接受了这一观念,并使之成为修行的核心主题。

藏传上师讲六种中阴。三种属于生:从出生到死亡的此生中阴、梦境中阴和禅定中阴。三种属于死:临终中阴、法性中阴,以及以投生告终的投生中阴。按照这种看法,每一刻都是某种过渡,而死亡是其中最有力的一个。

这里展示的层次只是示意。中阴并不是位于大地之上或之下的地方,而是一种心的状态,所以示意图把它可能的结果从高到低排列:最高是在明光中解脱,最低是投生于三恶道。

章节 II

临终与明光

中阴闻教得度(“中阴境中闻而解脱”)是一套更大的寂静尊与忿怒尊教法的一部分。藏传传统认为,8世纪的大师莲花生把这些教法作为宝藏(伏藏)埋藏起来,伏藏师噶玛林巴在14世纪将其取出。历史学家无法证实这一说法,但一致认为这套教法形成于宁玛派传统,并在此后几个世纪中广泛传播。

这部经文应由喇嘛或友人在临终者身旁高声诵读,死后则在遗体旁诵读。它首先描述四大的分解:身体变得沉重,体液干涸,体温消退,呼吸停止,地、水、火、风依次融入彼此。传统教导说,随后明光显现,那是心本身的光明本性。受过禅修训练并认出明光的人,当下即得解脱。藏传佛教徒讲到,有成就的修行者在死后数日仍安住于这种状态,称为图当。

对于没能认出明光的人,法性中阴随之展开。心的本性显现为灿烂的色彩、轰鸣的声音和一队队神祇,在接连数日中先是四十二位寂静尊,然后是五十八位忿怒尊。诵读者一再告诉亡者,这些可怖而美丽的形相都是自心的投射,认出它们就能解脱,或往生净土。

章节 III

投生与再生

如果仍然没能认出,亡者便进入投生中阴。他们有一个意生身,能穿墙而过,一念之间便可到达任何地方,还可能看见悲伤的家人,却无法接触他们。经文描述了在死主阎摩面前的审判:阎摩注视着一面映出一切行为的镜子,并对善恶加以衡量,有时被描绘为白色和黑色的石子。传统并不把这看作外加的判决,而是亡者自身业力的运作。

随后,六道柔和的光开始照耀,诵读者劝亡者避开通向三恶道的暗淡之光。最后,他们看见交合的男女,即可能成为自己未来父母的人。诵读者指导他们关闭不善的胎门;如果无法避免投生,就选择一个良好的人身,以便再次修道。据说整个过程最长持续四十九天,家人每逢第七天都会举行祈祷和供养。

这些教法影响着藏族家庭在有人去世时的做法。他们请喇嘛来诵经,并尽可能修颇瓦,据说这种禅修能把临终者的神识直接迁往净土。遗体常常在一段时间内不被搬动,好让神识安然离去。人们点起酥油灯,以亡者的名义向寺院供养,诵读中阴经文的仪式可能持续整整四十九天。之后,遗体本身被归还给四大,或火化,或在西藏部分地区举行天葬,把遗体献给秃鹫,作为最后的布施。

藏族文学还讲述还阳人的故事:据说这些人死去后游历了中阴和亡者的诸道,又复活过来,讲述所见所闻。他们的经历常被记录下来并当众讲诵,作为道德训诫,使中阴的景象在普通人中间始终鲜活。

章节 IV

东方与西方

在西藏,《中阴闻教得度》是多部丧葬文献之一。它因锡金教师卡孜·达瓦桑珠的英译本而举世闻名。这部译本由美国学者伊文思-温慈于1927年出版,他仿照毫不相干的《埃及亡灵书》,为其取名《西藏度亡经》(“西藏亡灵书”)。伊文思-温慈加入了受其本人神智学兴趣影响的导言,后来的版本还收录了卡尔·荣格的心理学评注。

1964年,蒂莫西·利里、拉尔夫·梅茨纳和理查德·阿尔珀特把这部经文改编为迷幻体验手册。在此后的几十年里,它在临终关怀院中被诵读,在电影和音乐中被引用,并由藏传上师和西方学者重新翻译。布莱恩·奎瓦斯、唐纳德·洛佩兹等历史学家追溯了一部地方性仪轨文献如何成为全球经典,而人们读它的方式,常常是其作者无法想象的。

对藏传佛教徒来说,中阴教法首先是实用的。它们鼓励人们通过禅修为死亡做准备,以平静和祈祷帮助临终者,并把人生中的每一次过渡都看作认出心之本性的机会。

常见问题

“中阴”是什么意思?

中阴意为“中间”或“中间状态”。它最常指死亡与再生之间的过渡阶段,但藏传上师也列举了生处中阴、梦境中阴和禅定中阴。

为什么要高声诵读《西藏度亡经》?

它的藏文书名意为“闻而解脱”。喇嘛或友人在遗体旁或亡者的画像旁诵读,使神识能听到指引,认出所见的一切。

为什么是49天?

传统把中阴描述为七个星期,亡者在此期间可能经历数次小的死亡与更新。家人以祈祷和供养来度过这段时期,尤其是每逢第七天。

《西藏度亡经》与《埃及亡灵书》有关系吗?

没有。两者毫无关联;英文书名只是伊文思-温慈仿照埃及文献选定的。

资料来源与延伸阅读

  1. Gyurme Dorje (trans.), Graham Coleman and Thupten Jinpa (eds), The Tibetan Book of the Dead: First Complete Translation (Penguin Classics, 2005)
  2. Bryan J. Cuevas, The Hidden History of the Tibetan Book of the Dead (Oxford University Press, 2003)
  3. Donald S. Lopez Jr., The Tibetan Book of the Dead: A Biography (Princeton University Press, 2011)
  4. Francesca Fremantle and Chögyam Trungpa (trans.), The Tibetan Book of the Dead: The Great Liberation through Hearing in the Bardo (Shambhala, 1975)
  5. W. Y. Evans-Wentz (ed.), The Tibetan Book of the Dead (Oxford University Press, 1927)